Wie gestalte ich mein Training zuhause - Hilfsmittel, Ideen, Progession uvm. mit Chris Kuess | (#6)

Update: 2020-03-22

Description

In dieser Folge ging es darum, wie sollte ich in welcher Intensität zuhause trainieren, welche Hilfsmittel stehen mir zur Verfügung, wie sollte ich trainieren und um vieles mehr.
Das ganze wurde diesmal begleitet von Christian Kuess, Physiotherapeut und Online Coach im Bereich Sport und Bodybuilding.
Wer sich mal Motivation oder Ideen holen will, unten wird sein Profil verlinkt.
Schaut auf jedenfall bei ihm mal vorbei!

Du willst keine Beiträge mehr verpassen?
Folge mir auf INSTAGRAM
https://www.instagram.com/movement.works.nk/
----------------------------------------------------------------
Facebook
https://www.facebook.com/Movement.Works.nk/

Folge Chris auf INSTAGRAM
https://www.instagram.com/christian.kuess/

Ideen für ein Training zuhause holen?
https://www.instagram.com/p/B9y-bglKV21/

Comments

In Channel

Online Coaching Teil 1/2

2023-03-2401:15:17

Schmerz - Das größte Problem, das die meisten nicht sehen! - mit Dominik Czerny | (#10)

2020-11-0601:27:31

Was ist für einen Trainierenden / Kunden wichtig im Training (Effizienz, Ökonomie & Anpassung) | Wie wichtig ist die Psychologie | Belastungsnormative | Superheldencharaktere und vieles mehr mit Mateus und Rupi | #8

2020-04-0801:11:32

Funktionelles Training / Natürliche & unnatürliche Bewegungen mit Mateus und Rupi | (#7)

2020-03-3152:58

Wie gestalte ich mein Training zuhause - Hilfsmittel, Ideen, Progession uvm. mit Chris Kuess | (#6)

2020-03-2201:08:54

Interview #1 mit Ramon Köhler - Kraftsport, Pflanzliche Ernährung, was ist "normal" in der Gesellschaft und vieles mehr | (#5)

2020-01-1243:30

Sundaytalk #2 | (#4)

2019-12-3023:02

Sundaytalk #1 | (#3)

2019-12-2331:15

Q&A #1 - Vorbeugung von Knieschmerzen, Stoffwechsel eingeschlafen, Schmerzen bei Bewegung und Vegane Ernährung. | (#2)

2019-12-0129:42

Haltung & auf was wir wirklich achten sollten, mit Gino Lazzaro | (#1)

2019-11-2427:30

Interview mit Oliver Dorsch - Kraftsport, Wettkämpfe, Persönliches uvm. | (#9)

2020-07-2201:13:10

00:00

Wie gestalte ich mein Training zuhause - Hilfsmittel, Ideen, Progession uvm. mit Chris Kuess | (#6)

#box-pro-ellipsis-176199587594895{-webkit-line-clamp:2;}Wie gestalte ich mein Training zuhause - Hilfsmittel, Ideen, Progession uvm. mit Chris Kuess | (#6)

Wie gestalte ich mein Training zuhause - Hilfsmittel, Ideen, Progession uvm. mit Chris Kuess | (#6)

Kevin

Wie gestalte ich mein Training zuhause - Hilfsmittel, Ideen, Progession uvm. mit Chris Kuess | (#6)